身体が重い!痛い!そんなときはツボを刺激してスッキリしよう「つぼのツボ」【iPhoneアプリ】

身体が重い!痛い!そんなときはツボを刺激してスッキリしよう「つぼのツボ」【iPhoneアプリ】

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身体が重い!痛い!そんなときはツボを刺激してスッキリしよう「つぼのツボ」【iPhoneアプリ】

エスマックス2013年05月04日09時55分

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エスマックス

身体が重い!痛い!そんなときはツボを刺激してスッキリしよう「つぼのツボ」【iPhoneアプリ】

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痛いのは効いてる証拠!?

肩こりや頭痛、腰痛など慢性的の痛みに悩んでいる人は多いのではないでしょうか?病院や針治療など改善対策をするのって時間的にも金銭的にも大変ですよね……。
家や職場などで手軽に急な痛みが和らいだらいいと思いませんか?
そこで、今回は、iPhone向けアプリ「つぼのツボ」を紹介したいと思います。
アプリ内には100の症状に対するツボが収録されているので1人で、家族、パートナーと一緒に簡単にツボマッサージをすることができます。

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アプリを起動したら画面をタッチしてみましょう

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症状別にツボを見ることができます

このアプリでは、「よくある症状」「すべての症状」「体の部位」「仕事中のつぼ」と症状別に素早くお目当てのツボを探すことができます。

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さらに細かいツボ検索

例えば「痛み」で見るとのどや関節など細かいツボに分かれています。

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説明画面

処置方法や説明、ツボの位置、名称を確認することができます。ツボを刺激してちょっと「痛いかな?」と思う場所はツボを刺激してあげると効果的ですよ。

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マッサージタイマーも完備

画面上部の時計アイコンをタップすると最大30分までのタイマーをかけることができるのでツボマッサージをするときには便利ですよ。

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手のツボ

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足裏のツボ

左手の甲(反射区)、左の手のひら(反射区)、右足(反射区)、左足(反射区)の症状別に効くツボを確認できます。

ツボってたくさんあるんですね!右と左では微妙にツボの位置が違うので専門職の方は覚えるのが大変そうですね……。

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ツボの知識

ツボについて詳しく調べたり、ツボの見つけ方などを確認することができます。
肩こりや腰痛など普段から痛みなどがある場所のツボをマイリストに登録しておくと急な痛みでも対処できるかもしれませんね!
簡単に症状にあったツボを刺激して改善できますが、専門知識がない場合は病院などでも診察してもらってくださいね。あくまで目安的なアプリとしてお使いくださいね。
記事執筆:にゃんこ

[Image] QRコードアプリ名:つぼのツボ
価格:無料
カテゴリ:ヘルスケア/フィットネス
開発者:Norio Minato
バージョン:1.0.0
iTunes Store:http://itunes.apple.com/jp/app/id631266724?mt=8

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